2.走路的时候，脚贴地面，抬不起腿。
3.讨厌热闹，不喜欢参加任何社交活动，更不喜欢与陌生人交谈。
4.不愿说话，说起话来声音细，气短。
5.坐下之后就不愿意起来，并且经常发呆冥想。
6.经常说错话，写文章也会出错。
7.记忆力下降，经常忘记和朋友的约定。
8.精神不振，困倦懈怠，经常靠饮浓茶和喝咖啡来提神。
9.嘴里发苦、饮食无味、食欲下降，总感觉饭菜无滋无味，不喜欢油腻的食物。
10.过度吸烟、饮酒。
11.头晕耳鸣、目眩、眼前冒金星、精神烦躁，情绪易波动。
12.眼睛疲劳，哈欠连天。
13.感觉下肢沉重，挪不动脚，休息时总想把脚架在桌上。
·完全解析·
如果有三项以上症状，就说明你该使自己放松放松了，千万不要咬牙硬挺，不但工作效率会受影响，还会使身体越来越差。
142　你的心理衰老了吗
·情景测试·
有的人还很年轻，但心理已经衰老了，并且在日常生活中处处表现出老气横秋。原本青春的你，心理是否已经衰老了呢？请阅读下面的问题然后回答“是”或“否”。
1.一点不能宽容别人，甚至对自己的亲友也是如此。